Waarom voeding niet gezond/ongezond is

Voeding word regelmatig beschouwd als gezond of ongezond. Chocolade is ‘ongezond’ en fruit is ‘gezond’. En alhoewel ik je niet ga vertellen dat chocola nou mega goed is in vergelijking met een stuk fruit, kan je het ook niet als ‘slecht’ of ‘ongezond’ beschouwen. In de chocolade zelf zit niks dat jou gelijk ‘ongezond’ maakt. Alles draait uiteindelijk om je totale voedingspatroon, niet om een enkel voedingsproduct.

Vond je dit interessant?

Deel op Facebook
Deel op Twitter
Deel op Linkdin
Deel via Whatsapp
Foto van Tim de Beer

Tim de Beer

Tim de beer is Founder van Maxedout en wil samen met jou voor het beste resultaat van je zelf zorgen