De plek waar diëten stopt en duurzaam resultaat begint.
Geen jojo-effect, geen frustratie van steeds weer opnieuw beginnen & nooit meer een quick-fix nodig.
- Van weten wat je moet doen - naar volhouden ervan.
- Geen regels. Geen dieet. Wel blijvende resultaten.
- De laatste coach die je ooit nodig hebt.
Diëten is niet alleen een voedingsplan volgen - het is constant met eten bezig zijn en bang zijn om die controle los te laten.
Blijvende resultaten - zonder dieet of terugval.
Doorbraak.
Leer hoe je stopt met steeds opnieuw beginnen en blijvende verandering maakt.
Vrijheid.
Zeg weer zonder stress ‘ja’ tegen brood terwijl je resultaten blijft maken.
Rust.
Krijg controle over voeding, in plaats van dat het controle heeft over jou.
Routines.
Bouw de juiste gewoontes op die daadwerkelijk vol te houden zijn in jouw leven.
Deze toppers gingen je al voor..
Ik kan zelf van alles lullen, maar de reviews op Google vertellen een stuk meer.
Herkenbare punten?
- Je bent moe van al dat 'opnieuw beginnen' en steeds maar jojo-en.
- Je voelt je overweldigd door alle tegenstrijdige adviezen.
- Je bent de hele dag met eten en eetkeuzes bezig.
- Je bent bang om de controle te verliezen en weer aan te komen.
- Één 'verkeerde' keuze voelt alsof je alles verpest hebt.
- Wat je ook probeert... je komt niet écht verder.
- Je wilt rust, maar weet niet hoe je het mag nemen.
Wat je ook doet… je blijft maar vastzitten in hetzelfde patroon. Tijd voor verandering!
Wat als je:
✓ Voeding eindelijk als iets natuurlijks voelt, zonder dat je er constant mee bezig hoeft te zijn.
✓ Weer kan genieten van iets lekkers, zonder door te slaan of je progressie te verliezen.
✓ Nooit meer iets nieuws hoeft te proberen, maar een plan hebt dat voor altijd werkt.
Tim de Beer | (Online) Fitness coach.
Misschien ben je de hoop kwijt. Misschien denk je dat dit het is.
Dat is niet waar ik in geloof.
Je hebt gewoon nog nooit de juiste aanpak gehad.
Je wilt afvallen, maar niet met een eeuwige strijd met eten.
Je wilt resultaten, maar zonder obsessie of schuldgevoelens.
Je wilt grip op je voeding, zonder dat dit een fulltime baan is…
Ik geloof niet in quick-fixes, (crash)diëten of eindeloos streng zijn.
Mijn missie? Eindelijk stoppen met diëten die je laten falen.
Ik help je niet alleen resultaten maken, maar ze ook behouden.
Ik leer je grip krijgen op je voeding, zonder stress en zonder eindeloze regels.
Ik leer je niet hoe je tijdelijk afvalt, want dat kan je al. Wel hoe je dit doet op een manier die je enerzijds voor altijd volhoudt en anderzijds vrijheid geeft in plaats van ontneemt.
Want als je dit één keer écht goed aanpakt, hoef je nooit meer ‘opnieuw te beginnen’.
Altijd maar weer diëten zat? Tijd voor een blijvende oplossing?
Vul je gegevens hieronder in en ontdek hoe jij wel resultaat haalt – zonder terugval.
